Naranja

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA NARANJA: La naranja…Esa fruta tan conocida por su alto contenido en vitamina C! Pues bien, también es rica de vitaminas A, B y G y minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio. Su consumo, es muy recomendado para fortalecer el sistema inmunológico, prevenir enfermedades y favorecer un buen estado de Continue reading


Batido Sol

A este batido le he llamado sol por el color doradito que adquiere. INGREDIENTES: Zumo de 1 naranja Zumo de 1 limón 1 rodaja de melón. 1 rodaja de papaya 1 plátano de canarias medianito PASOS PARA REALIZARLO: Cortar la rodaja de melón y papaya y trocearlos en el vaso de la batidora, pelar y Continue reading